مزایا و معایب خرید آنلاین و آفلا...

از آنجایی که افراد بیشتری apple pay online shopping پردازند، خرید آفلاین ممکن است منسوخ شود.

با این حال، مردم همه چیز را به صورت آنلاین نمی خرند، بلکه آفلاین نیز خرید می کنند، مانند خرید مواد غذایی. اگرچه در حال حاضر امکان خرید آنلاین غذا وجود دارد، اما اکثر مردم همچنان آن را از بازارهای مرطوب یا سوپرمارکت ها خریداری می کنند.

هنوز افراد زیادی از سوپرمارکت ها خرید می کنند

و تنها در چین و کشورهای دیگر مانند ژاپن، جایی که مردم به ندرت آنلاین خرید می کنند، فروشگاه های آجر و ملات رونق دارند.

با توجه به تعداد کمی از مردم که به صورت آنلاین خرید می کنند، زیرساخت توسعه لجستیک این شرکت بسیار ضعیف است، بنابراین دریافت مداوم کالاها به صورت آنلاین زمان زیادی طول می کشد.

به عنوان مثال، شخصی از خارج از کشور یک تخت را به صورت آنلاین خرید، در ماه اکتبر سفارش داد، یک تشک در نوامبر تحویل داده شد و یک چارچوب تخت در ژانویه سال بعد تحویل داده شد.

این باعث می‌شود افراد کمتری به صورت آنلاین خرید کنند، بنابراین چرخه به عقب و جلو می‌رود.

به عبارت دیگر، خرید آنلاین و آفلاین ممکن است برای مدت طولانی با هم وجود داشته باشند.

بنابراین، مزایا و معایب خرید آنلاین و خرید آفلاین چیست؟

آیا آنها با هم خواهند آمد؟

ابتدا به مزایای خرید اینترنتی نگاه کنید.

اول اینکه قیمت ارزان است.

از آنجایی که تاجران آنلاین مانند فروشگاه های فیزیکی نیازی به پرداخت هزینه های گران قیمت ندارند، هزینه های پایین و قیمت فروش پایینی دارند.

بسیاری از مردم دوست دارند به صورت آنلاین خرید کنند، عمدتاً به این دلیل که خرید آنلاین ارزان است، به خصوص در روز مجردها.

اما چیزی که می خواهم در اینجا توضیح دهم این است که خرید اینترنتی عمدتاً به ارزان بودن در چین اشاره دارد و در برخی از کشورها مانند ژاپن خرید اینترنتی ارزان تر از فروشگاه های آجری نیست.

در ژاپن، فروش مقادیر زیاد کالا با قیمت پایین غیرقانونی است.

بنابراین، اگر فروشگاه‌های آنلاین اقلامی را با قیمت‌های پایین می‌فروشند، فروشگاه‌های آجر و ملات می‌توانند به دادگاه مراجعه کنند و بگویند که رقابت ناعادلانه‌ای دارند.

این احتمالاً به این دلیل است که ژاپن کشوری است که ساختارگرایی سرمایه اجتماعی را توسعه می دهد و قوانین باید در خدمت سرمایه داران باشد.

دوم اینکه خرید آن آسان است و می توانید بدون خروج از خانه به آنچه می خواهید برسید.

تا زمانی که تلفن همراه دارید، به اینترنت متصل می شوید، برنامه خرید آنلاین را باز می کنید، کلمه کلیدی محصول مورد نظر را وارد می کنید، می توانید تعداد زیادی فیلم یا ویدیو از محصول مورد نظر را مرور کنید، محصولی را که می بینید انتخاب کنید و برای خرید کلیک کنید. پس از پرداخت، فقط در خانه منتظر تحویل باشید.

سوم، تنوع کالاها کاملتر است.

در فروشگاه های آجر و ملات، شما می توانید محصولات را از یک یا چند فروشگاه در یک زمان مشاهده کنید، اما زمانی که شما آنلاین خرید می کنید، همه آنها به صورت آنلاین باز هستند و به راحتی می توانید محصولات را از چندین فروشگاه به طور همزمان مشاهده کنید.

حتی می توانید برای خرید آنچه نیاز دارید به فروشگاه های آنلاین خارجی مراجعه کنید.

چهارم، قیمت کالا را علامت گذاری کنید و منصفانه تجارت کنید.

محصولات آنلاین همگی قیمت دارند، چانه زنی نکنید، نگران خرید قیمت های بالا نباشید.

پنجم، با شرکت در فعالیت های آنلاین، قیمت ارزان تر است.

我們如何區分廚房設計品質的廚房水龍頭

廚房龍頭是我們日常生活中看得最多的產品，我們的生活離不開廚房龍頭，市場上的龍頭五花八門，價格也參差不齊，消費者在選購時往往只看龍頭的款式，其實一個龍頭的質量，由它的功能和結構決定，龍頭質量的關鍵就是龍頭。

材料選擇：看外觀。優質水龍頭加工精細，表面光潔度好，鏡面效果不失真訪問;旋轉期間水龍頭手柄，而抽頭之間的間隙過大開關OFF容易暢通，不打滑，有很大的差距劣水龍頭，阻礙大感;檢查的各種組件，特別是的組裝的主要部件是接近的，良好的水龍頭本體，黃銅手柄所有純化相對較重的重量，有凝重感;標志被認可。

這款水龍頭 牌子，世界性推薦，把手款式選擇多，而且水龍頭經過3層電鍍，容易清理，耐用穩重.

一般正規商品都有廠家的品牌標識，而一些非正規產品或一些不合格產品往往只貼一些紙質標簽，甚至沒有任何標識，一定要注意選擇..功能選擇：三重浴缸龍頭：有兩個出水口，一個連接浴缸花灑，一個連接水龍頭下的花灑進行花灑..雙節盆龍頭：用於廁所以上各類盆，進水較短且較低，主要用於洗滌，清洗..

廚房 水龍頭 推薦這款，使用StarLight鍍鉻製成，銀白色的亮麗外型，展露出優雅的時尚風格，並且不易起銹，非常持久。

多功能廚房龍頭：一般為雙，冷熱水可以通過。較高的出口，導致前端較長，有的甚至用軟管，多角度的旋轉，進行洗滌。結構選擇：單柄類：特點是開關靈活，使用壽命長，方便快捷地調節溫度。與領先90度開始：的基團上的雙手柄，通過陶瓷片密封的特性的基礎上，旋轉開關90可以旋塞手柄，在熱和冷水的兩側來調整分鍾，易於開放，款式多樣，多種形狀。插孔的保守螺旋穩定性：水量，價格低廉。不鏽鋼空心球密封件和閥杆密封：一般進口水龍頭，有的甚至是整個溫度控制的價格比較昂貴。

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水龍頭的質量都在廚房操作上有一定影響

直到遇上那個矢志不渝的守護你的人

這一生，會經曆各種風雨，偶爾也會有著難以言語的疲憊。我們都是在無涯的歲月裏跋涉著，倘若，有人能懂你的孤單，能知你堅強背後的脆弱，該是多幸運的一件事啊！

其實，每個人的內心都有一塊柔軟，放著這世間最清麗的山河，最溫暖的美好，和那個最值得愛的人。

而最好的表白，便是心無旁騖的長情，更是風雨兼程的相伴。

要知道，無論多艱辛的日子，只要架上有書，窗外有風，簾外有雨，還有彼此真誠相待的心，便是富足。

張小嫻說：“愛情是一百年的孤獨，直到遇上那個矢志不渝的守護你的人，那一刻，所有苦澀的孤獨，都有了歸途。”是啊，遇見了愛情，便也遇見了最美好的自己。

於是，所有的花都開了，所有的苦難都變成了值得。而以後的日子，無論多么困難，只要心裏裝著愛，眼裏有著暖，只要想起一個人，嘴角也會忍不住上揚。

喜歡那句：“別怕，有我在。”想來，這就是一個人對另一個人最好的愛之承諾。

紅塵行走，越發明了，有些情緒是適合沉默的，不需要太多的言語，卻會在心底生出薄薄的柔情。其實，很多東西都不必說破，一起走過的歲月，都會是慈悲和恩澤。

而我們都明白，你若情深義重，我自溫柔相待，不論是繁華盛世，還是年景凋敝，在彼此的眼裏，都是好的。

人越是在低穀的時候，越是能看出真心。

錦上添花誰都會，雪中送炭才是難能可貴，越是美好的東西，越是會在黑暗中發光，讓人心生柔軟和希望。

寶寶體重低下如何預防和治療

注意保暖

早產兒由於體溫調節困難，因此護理中對溫、濕度的要求就顯得很重要。早產鍺衣著以輕柔軟暖、簡便易穿為宜，尿布也要柔軟容易吸水為佳，所有衣著宜用帶系結，忌用別針和鈕扣。

保溫並不等於把孩子捂得嚴嚴的，在家庭早產兒護理中，室內溫度要保持在24一28℃，室內相對濕度55%一65%之間，如果室內溫度達不到，可以考慮用暖水袋給孩子保溫，但千萬注意安全。嬰兒體溫應保持在3637℃，上、下午各測體溫1次如最高體溫或最低體溫相差1℃時，應采取相應的措施以保證體溫的穩定。當嬰兒體重低於2.5千克時，不要洗澡，可用食用油每23天擦擦嬰兒脖子、腋下、大腿根部等皺褶處。若體重3千克以上，每次吃奶達100毫升時，可與健康新生兒一樣洗澡。但在寒冷季節，要注意洗澡時的室內溫度和水溫。

有助預防嬰兒便秘或濕疹，讓BB快樂成⾧，啟夢童年。

精心喂養

目前各界較重視，一般主張早喂養，使其生理體重下降時間縮短，或程度減輕，低血糖率發生減少，血膽紅素濃度相對減少。一般生後6～12小時開始喂糖水，24小時開始喂乳，體重過低或一般情況較差者，如曾發生紫紺、呼吸困難或手術產者，可適當推遲喂養，靜脈補液。

哺喂方法：按早產兒成熟情況不同而異，對出生體重較重的、吮吸反射良好的，可直接哺乳，反之用滴管或胃管喂養。

攝入量隨早產兒出生體重及成熟程度而定，可參考早產兒攝入量計算公式。

出生10天內早產兒每日哺乳量(ml)=(嬰兒出生實足天數+10)×體重(克/100)10天後每日哺乳量(ml)=1/5-1/4體重(克)以上攝入量為最大攝入量，如早產兒不能吃完，可將剩餘部分由靜脈補充，以保證蛋白質、熱卡和水分的供給。

喂奶間隔時間：可根據奶方和體重安排，一般體重1000克以下者，每小時喂一次;1001～1500克者，每1.5小時喂一次;1501～2000克，每2小時喂一次;2001～2500克，每3小時一次，或具體情況分別對待。

早產兒營養需要量的問題，是個不斷探討研究的問題：

一般認為早產兒對熱量的要求高於成熟兒，每日每公斤體重需熱卡110～150千卡。因早產兒安靜代謝率，指肺呼吸的作功比成熟兒大，但吸收能力低於成熟兒，所以熱能的供給還是以稍低開始為宜。視情況逐步加多。

蛋白質：成熟兒從母乳中攝入的蛋白質占總熱量的6～7%，早產兒攝入的蛋白質占總熱量的10.2%，高於正常兒。

氨基酸：正常兒必需氨基酸為9種，早產兒為11種，因早產兒缺乏有關的轉化酶，不能將蛋氨酸轉化成胱氨酸，苯丙氨酸轉化成酪氨酸，因此胱氨酸、酪氨酸成為必需氨基酸，必須從食物中攝齲

無機鹽：早產兒比成熟兒需要的多，因為胎兒的最後階段，是無機鹽增加的階段，如：鈣、磷、鐵都要增加，不足月的，早產兒體內就會缺乏無機鹽。

維生素：早產兒缺維生素E，易出現溶血性貧血，早產兒對脂肪的吸收率不如成熟兒，並可能缺乏脂溶性維生素及其它營養素。早產兒食配方食品還是以母乳喂養好，待研究。總之早產兒的營養應因人而異。因情況不同，個體差異，營養上應結合個體情況細致考慮。

給寶寶喝口服液補充兒童體內快速流失的鈣鎂鋅等微量元素 ，提高幼兒免疫力、抵抗能力、改善食慾差，厭食挑食的症狀、幫助他們茁壯成長擺脫營養不良的問題。

今天來說說初春的美容

初春说的最重要美容~~~其实初春来说今天的就是补水了，我的很懒，麻烦做的爱不事情，所以大家就给推荐些懒人美容法吧。
　　1）蜜糖
　　用蜜糖敷脸
　　用法英语谚语：简单很的，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要蜜糖就行是，如果它不不听话乖乖待在脸上，你就把它顺嘴舔给了吧~~肚子进也吃保湿里〜
　　效果：用完马上滑就了很多~~
　　2）豆渣（现在是我的这个最爱）
　　用豆渣当磨砂用品商品
　　用法英语谚语：其实这就是一种磨砂用品，而且很很天然细，还有豆油的滋润~~~~~~脸上但是不要经常用，一个星期两次最多了，不磨砂的时候可以就这么敷在脸上，当面膜用，就是这些豆渣特别不听话，你不可能敷着它还干其他的事情，它会掉到那那都是的......最好的情形，就是泡澡的时候，躺在浴缸里敷啦，敷完还可以让豆渣洗在浴缸里，直接来个豆浆泡澡，一举ñ得了！
　　效果：用完后，皮肤马 上有光泽，摸而且上滑溜溜的！还有美白效果的呢！
　　3）酸奶
　　用做酸奶纸面膜
　　用法英语谚语：就是不太好弄......一是厚度不够，二是的特别不方便滴滴答答有种方法是用面膜纸说，我试过，效果不是很好，主要是酸奶比较粘稠 ，面膜纸不是特别喜欢它~~~我还在试验当中，或者你有更好的方式也可以告诉我~~~对了，这个酸奶，要用原味的哦！
　　效果：酸奶是个好东西，用完以后觉得脸~~~滑很
　　不过，有可能有大家几个习惯忽略，所以提醒一下，保湿和对的整个皮肤状态有好处：
　　1）洗脸水不要太热
　　洗脸水不要太热
　　会让这样你皮肤的天然屏障受到伤害，水温最好是偏凉一点的温水。但，有人说了，这个洗不干净吧，毛孔都没张开！我的方法是，先用凉温水来卸妆，洗脸，再去然后洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸...... ......洗完澡后再用凉温水冲冲 ，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了！
　　2）水爽肤要用舍得
　　爽肤水要用舍得
　　大家都知道做水爽肤蘸化妆棉要先用了吧二次清洁，所以这个了我说详细就不，用完化妆棉后别急着涂精华液润肤霜什么的，再用而是手一个窝那么多的爽肤水轻拍全脸，如果有时间，可以轻轻拍到微微发红......按我一朋友的说法就是左右开工七七四十九个陛豆，哈哈......特别这样有利于脸部的血液循环，而且有利于精华液和润肤霜的吸收，也是一举ñ得哦！
　　3）精华涂素润肤液状语从句：的不要时候来回揉搓
　　精华素不要来回揉搓
　　不管的英文不好的都是画圈还是揉搓，那是用的时洗脸手法，脸上的有利于脏东西排出来，其原理就是挤压脸上的毛孔，让脏东西能被推出......当你把好东西往脸上涂好东西，需要被吸收的东西的时候还用这个方式，那..... 。这个我不用多说了吧用。从下到上的方式涂抹就好了~~~然后把手搓热了，在脸上捂一下，口中默念：统统都吸收了，吃饱饱，水当当〜 〜

盡管春姑娘已經露出頭臉了

　　幹燥的氣候依然與我們相伴。女人要愛惜自己的容顏，給肌膚補充水分，讓嬌顏保持俏麗，魅力長存不老。其實妖精並不那么難做到，稍微修煉修煉即可。現代人的肌膚護理其實主要是在自身肌膚的基礎之上進行保養,這算是肌膚的保養而不是肌膚護理。但是肌膚底子不好,加上環境的污染,很多人臉上都會出現不同程度的肌膚問題。
　　修煉第一步：補水面膜。
　　最經濟實惠選擇：用蜂蜜、酸奶、珍珠粉各適量，調勻後塗抹在臉上，然後覆蓋一層保鮮膜，20分鍾後洗幹淨臉，塗抹上其它護膚品即可。蜂蜜含有多種氨基酸、微量元素、保濕因子。酸奶可美白肌膚，密集給肌膚補充水分。珍珠粉含有十多種微量元素，美白功效神速。將三者調勻後做面膜，洗完臉後，即可看到肌膚變得白皙瑩潤。
　　注：蜂蜜有很多假貨，買蜂蜜一定要挑選牌子過硬、信得過的真蜂蜜。珍珠粉需選擇水解珍珠粉，這樣容易被皮膚吸收，同仁堂的比較讓人信得過。很多人喜歡喝珍珠粉來養顏美容，不過，據最新研究報告，長期大量口服珍珠粉，易導致體內長結石，因為珍珠本就是蚌的結石。
　　修煉第二步：柔膚水。爆水珠珠作為保濕面霜推介產品是運動後缺水最佳的補水產品，在運動過後，一定要進行乾淨的清洗，將髒汙去除乾淨，然後再使用爆水珠珠精華進行補水，才能實現最佳效果。
　　要論性價比，還得數這款蘭蔻400毫升裝的藍色柔膚水。保濕效果好，價錢合適，400毫升/420元，合1.05元/毫升，一瓶水可以用一年，非常劃算。就算是玉蘭油、旁氏、歐泊萊、歐萊雅等中等價位的柔膚水，若按每毫升多少錢來核算，都比這一款蘭蔻400毫升裝的柔膚水價錢要貴。
　　修煉第三步：保濕精華。
　　試用過很多款保濕精華，蘭芝這款保濕精華質地細膩，吸收迅速，保濕效果極佳，而且眼睛部位也可以用，不會致使眼部起脂肪顆粒。就是價位有點高，305元/60毫升，比標准潤膚霜多10毫升，一瓶精華能用三四個月左右。
　　修煉第四步：乳液。
　　保濕乳液中，中檔價位可選擇玉蘭油、旁氏、同仁堂、歐泊萊、歐萊雅的，貴一點的可選擇美伊拉多、水芝澳、資生堂、蘭芝、愛茉莉、IPSA、DHC、薇姿、雅芳的。再貴一些可以選擇蘭蔻、雅詩蘭黛、伊麗莎白雅頓的。這些乳液保濕效果都不錯。
　　修煉第五步：鎖水霜。
　　玉蘭油的多效修複霜使用效果不錯，價位也不算太貴，130元/50毫升。蘭芝這款水庫精華保濕霜，效果也極好，就是價位高一點，245元/50毫升。碧歐泉因為在霜中加入了溫泉水，保濕效果非常好，不容易讓肌膚過敏，價位在500元左右一瓶/50毫升。
　　使用名牌護膚品打折的訣竅：一般情況下，使用護膚品牌不要太雜。大品牌護膚品都有積分卡，每次還有買贈活動。只要找到了適合自己肌膚的護膚品，就專一的使用一個品牌。根據不同人群的需要下屬四種產品，按摩油 推薦分別為山金車熱力舒緩按摩精油、薰衣草複方按摩精油、葡萄籽身體緊致按摩精油、野玫瑰活膚處方按摩精油。
　　每次不要一樣一樣的單件購買，需要用哪些產品，列個清單，一次性集中購買。這樣買得多，商家都會贈送你更多的小瓶試用裝，比較劃算。別小看這些試用裝，加起來也不少呢。我有次買護膚品，送了7個8毫升裝的小瓶保濕霜，總共56毫升，一整瓶也不過是50毫升裝，瞧瞧，多合適，贈送了一瓶霜呢。
　　每年各大品牌還有積分換禮回饋顧客，我去年領導了兩瓶霜，兩瓶柔膚水，其它還有化妝包、首飾盒等就忽略不計了。每次買護膚品贈送的小樣，和年終積分換禮的正品，加起來算算，等於自己全年用的護膚品打了八折，看來忠於一個品牌還是有好處的。

山西将建立教师个人师德报告制度

　　记者日前从山西省教育厅获悉，山西省将进一步加强师德师风建设，自2018年春季学期起，各学校都将集中开展一次师德师风专题教育，并组织全体教师逐人如实报告上一学期个人相关事项。史丹福游泳學校打破陸上Playgroup的限制，不單教授基本遊泳技巧，讓寶寶及早降低對水的恐懼，同時增強社交能力協調、平衡能力、求生技能及親子關係的 5大好處，讓嬰幼兒在「暢泳」中達至全面發展。

　　中小学教师主要报告是否存在不遵守教学计划、“非零起点教学”的行为;是否存在课上不讲课后到校外培训机构讲的行为;是否存在诱导或逼迫学生参加校外培训机构培训的行为;是否存在组织或要求学生乱订教辅资料;是否存在接受家长礼品礼金的行为;所有班主任须同时报告本班学生座位安排和调换规则。史丹福游泳學校打破陸上Playgroup的限制，不單教授基本遊泳技巧，讓寶寶及早降低對水的恐懼，同時增強社交能力協調、平衡能力、求生技能及親子關係的 5大好處，讓嬰幼兒在「暢泳」中達至全面發展。

　　高校教师主要报告是否存在抄袭剽窃、篡改侵吞他人学术成果的行为;是否存在违规使用科研经费及滥用学术资源的行为;在招生、考试、学生推优、保研等工作中是否存在徇私舞弊的行为;是否存在索要或收受学生及家长的礼品、礼金、有价证券、支付凭证等财物的行为;是否存在对学生实施性骚扰或与学生发生不正当关系的行为。

　　山西省教育厅相关负责人表示，凡拒绝报告或未如实报告相关行为的教师，一经查实，记入教师负面记录清单。未组织报告或在报告中弄虚作假的学校，追究相关领导责任。

　　同时，山西省教育厅将在官网开设师德失范行为曝光专栏，对查实的违反师德事件进行公开通报史丹福游泳學校打破陸上Playgroup的限制，不單教授基本遊泳技巧，讓寶寶及早降低對水的恐懼，同時增強社交能力協調、平衡能力、求生技能及親子關係的 5大好處，讓嬰幼兒在「暢泳」中達至全面發展。。

乐嘉写给15岁叛逆女儿的一封信

　　父亲在孩子的成长中承担着非常重要的角色，尤其是孩子青春期的时候。

　　今天帮主为您精选的这篇内容，是著名心理学者乐嘉老师写给15岁女儿的一封信。看他如何与女儿聊学习，聊阅读，聊业余生活，聊恋爱，聊做人……

　　女儿，为了你能快乐地过你想要的生活，在你现在这个不算很大的年纪，下面这些事，你也许应该知道：

　　学习成绩

　　你的学习成绩，我从来没有高期待，只要不太差就好，如果成绩太差，在学校里可能会受到同学和老师的鄙视，我担心你承受不起这样的自卑。

　　只是有个事情你一定要知道。你爹中专学的是金融，可因为自己不喜欢这个专业，所以上课一直在混日子，没有认真去学，遗憾的是后来自己做企业的时候，连财务报表也不怎么看得懂，而这些是学校里早就学过的。

　　你爹有一份工作是卖房子，后来卖了一年不喜欢，就不干了，但是因为不曾用一点心，连自己家里买房子时的图纸都看不懂，要找朋友帮忙，弄的很被动。校訓『立己立人，愛主愛世』，重點就是先做好自己，但不是只為自己，而是為整個社會，這是基督愛的精神。更重要是在社會我要如何貢獻，這是嘉諾撒培德書院很關注的。

　　我的意思是说，即便你不喜欢，如果你现在不得不学这个事情，至少你不要让你的时间白花，你不喜欢的事情可以不用精通，但是你既然花时间学了，一定要想法今后不要后悔当初学的怎么全都还给老师了，你要让自己的时间不能浪费。

　　关于阅读

　　当年我认识整天只读琼瑶小说的同学，现在婚姻没一个好，因为她们只读琼瑶不读其他，她们相信她们读到的便是爱情世界的全部，她们完全相信了书中描述的虚幻，她们无法接受现实。

　　现在你和你的同学当然不感冒这些，但如果你只是对玄幻只对宝贝只对穿越痴迷，用不了多久，你会成为白痴，你会无比单薄，你就是一只不中用的花瓶。

　　你选择读的书要尽量杂，涉猎尽量广，即便是小说，也有很多种类，这样你对世界的认知会宽广，不会只活在自己以为的那个小小的世界。

　　我最后悔的是在我年轻的时候，对于自然科学的兴趣太低，以至于现在连母鸡可以自己生蛋也搞不清楚，这事不知道的人很多，但我每次出国时，都会为自己欠缺科学素养而羞愧，没能在这方面做好你的表率，是我的耻辱。

　　我知道你志比天高，但你要真想超过天，首先你要知道天有多高，多看杂书，会让你逐渐认清天到底有多高。

　　你每天花在网络阅读微博和贴吧的时间，只是你在玩耍，与你的阅读无关，因为那不是阅读，那只是碎片信息的吸取，就好比这是在不停地吃零食，不是吃正餐，不能让你有任何系统性的思考，也不能帮助你成长。

　　如同你每天偷偷去背一些网络段子，借此通过与同学说笑时可显示自己的渊博，这种肤浅在短期内会博得掌声，长期来讲，会让你味如嚼蜡，被人当成跳梁小丑。

　　如果你能够坚持一周阅读一本杂书，你毕业的时候，你不需化妆不需服饰，你的美可能还不会让你想要的任何王子匍匐在你的脚下，但你的王子需要做事时一定会选择你，不会选择那个成天只看微博只看网络剧只打游戏的姑娘。

　　关于业余生活

　　除了阅读之外，学习音乐、舞蹈、美术是最重要的。声乐和器乐，你喜欢哪个，就努力去学。唯一的要求，前面说过，就是不要变化太多，否则你就是半瓶子醋。

　　如何让器乐不仅是你未来心情不好时，发泄情绪的最佳方式，也是最重要的可以提升你气质的途径。

　　你不要尝试为了什么加分，比赛得名次而学，那会让你无比痛苦，会让你充满功利心，若是为了喜欢而学，为了热爱而学，你每天都会沐浴在快乐之中。

　　女孩总是爱美的，你的面孔是天定的，长大以后万一你不满意，可去微整，但绝不要大整，老了以后，对你自己伤害会很大，而且会永无止境地糟糕地习惯性上瘾，至少现在看来，即使我不是你爹，我见到你，我也会觉得你是美的。

　　但是你未来更多的美，会更多集中你对自己身材的重视，练习舞蹈会让你的身材从现在开始得到全方位的塑造，同时代替了你平时最不喜欢的体育运动。

　　我这次去阿根廷，看到街头跳探戈，非常懊悔年轻时没有勇气学习舞蹈，路上看到好看的女孩想搭讪，没有外语，会跳舞就可以呀，结果啥都不会，只能干瞪眼。你总有一天，在异国他乡，也会在旅途中遇到你喜欢的男孩的。

　　还有，你学习美术，可以让你对美有自己的鉴赏，能训练自己发现美的眼睛。

　　以上这些艺术途径，都可以让你找到更广泛的通道，在未来与这个世界上更多的人去共鸣。

　　你如果足够热爱并且有天赋，你的内心会驱使你走向专业道路，如果不是，请放心，我不会给你设定任何目标你学习一定要考级一定要如何。

　　记住，为了自己的兴趣而学，才有可能学好，你要寻找到你最有兴趣的，去努力练习，你每天坚持业余两个小时，你会取得比专业还专业的成就。

　　关于恋爱

　　积极的健康的恋爱绝对可以让人进步，不过怕就怕你不知道怎么恋，有很多四十多岁的博士，还是恋爱白痴，爹不希望你成为那样的人。

　　多数大人对孩子早恋视如洪水猛兽的原因，主要有两个，只要这两个没问题，其实大人们不会这么紧张，这两个秘密我告诉你：

　　第一，天天你情我爱，影响学习，其实大家都很清楚，根本不会有结果，你想想，大学生谈恋爱500对也成不了1对，何况中学生。影响了学习，最后毕业后找不到工作，影响最大的还是会回到父母头上。

　　很多孩子保证说不影响，结果都没能力做到，因为你爹当年恋爱到疯狂的时候，连工作都没了，你小屁孩一个，难保被学校开除，那就难看喽。

　　第二，早尝禁果，影响身体，尤其对于女孩!万一怀孕，侬晓得后果哇?会影响以后女孩的生理机能，简单说，以后你想生娃的时候，因为当年太早破了戒，以后真的生起来会很要命的，生出来的还不知道好不好，万一搞个畸形，你咋办。

　　当然，那些男孩会花言巧语地用各种方式骗女孩，这些招式，你爹以后都会告诉你。总之，情到浓时，大家把持不住，难免偷吃，最后爽的都是男孩，受苦的多是女孩，因为女子25岁以前多数不能理解和享受到性的奥妙。

　　如果万一你不幸中招，记住，爹不会怪你，爹永远在这。所以，明白了这两点原因，你当理解大人的苦心。

　　关于做人

　　即便你前面所有交待的事情都做得很烂，只要这最后一条做到位，你可保安身立命不乱，你可保心正灵清不歪，你会是一个堂堂正正的姑娘，你这辈子活得好不好我不知道，但一定会活得安心舒坦。

　　做人有很多技巧，而且随着你年岁增大，遇事渐多，你会发现世上很难有绝对的好坏。

　　你会慢慢发现有时好和坏是相对的;有时你会发现人们，即便是那些你以为的聪明的精英的成功的人士在对于人的判断上，也会常常出错。

　　还有时你会发现你明明做了好事，但是别人却不说你好;你明明是真性情，别人却会从另外的角度曲解。

　　我现在和你说的过多，你会无所适从。我和你说几条所谓的过来人的经验，也怕你记不住，就说几个你身上红色性格的缺点，这些要马上改的，不改的后果是别人会认为你没有家教，不管你想成为淑女还是巾帼英雄，都会很不利。

　　一群长辈在一起，大家都听你说，是因为大家喜欢你，大家知道你是孩子，都在让着你。

　　但你要知道，如果一顿饭的时间，所有人都在听你讲你自己的故事，而没有机会讲别人的故事，这样给人的感受会很不好。校訓『立己立人，愛主愛世』，重點就是先做好自己，但不是只為自己，而是為整個社會，這是基督愛的精神。更重要是在社會我要如何貢獻，這是嘉諾撒嘉諾撒培德書院很關注的。

　　因为人的天性是乐于人们关心和谈论自己，所以你要控制自己总是谈自己的故事，学会关心别人的故事，学会问候别人的近况，学会观察别人的身体，学会体恤别人的心情。

　　这些看上去很难，其实不难，只需做一个事情，就是减少一半谈论自己。

　　你总和我说你要做什么，你要做什么，你要做什么，但是真正在做的，却并没有你说的那么多。所以，下回，记住，做你说出来的，说你已经做的，不要说你还没做的，说白了，不能光说不练。

　　今天，是你老爹37岁生日，在过去36年，你爹从来都是记录自己的心得随时反省，这次借你的光，以此文作为给你的礼物，也是给我自己的交待。

　　如果你能够养成每年对自己做个总结的习惯，你会因此而得到巨大的财富。你从未向爹开过口要买什么;你暑期自己到肯德基打零工;我斥责你花钱太浪费后，你把所有的钱全部攒起来;老爹生病时，你说以后会赚钱养老爹;你给老爹过节时买的礼物;我嘱咐你不可向外人炫耀，除了和你这个小男朋友说以外，你从未食言……

　　所有这一切，爹都很清楚。

　　这篇文章，言语可能太重，会有些地方让你承受不了，你也可能看到一半，就想跳过去不看。校訓『立己立人，愛主愛世』，重點就是先做好自己，但不是只為自己，而是為整個社會，這是基督愛的精神。更重要是在社會我要如何貢獻，這是嘉諾撒培德書院很關注的。

我臉上有斑怎樣才能去掉 分享怎樣祛斑最快最有效

　　臉上有斑，不僅僅是影響形象，甚至對自身的自信度都存有一定的影響，讓我們變得自卑，沉默。找到一個有效的治療方法就變的尤為重要了，市場上參差不齊的祛斑產品如何選擇，怎樣的治療方法才是正確、合理的呢?NU SKIN素來致力研究抗衰老科技，多位抗衰老專家與顧問不斷研究新的抗衰老方法，最新的ageLOC LumiSpa 有效深入毛孔底層，徹底洗淨皮膚，再以微脈動反旋科技溫和喚醒皮膚下的肌膚蛋白，使用第一次後已看得到肌膚質素大大提升。

　　我臉上有斑怎樣才能去掉 分享怎樣祛斑最快最有效

　　1.冬瓜去斑美容

　　冬瓜一個。刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後，臉色瑩潔可愛，有美顏功效。nuskin 香港建立的品牌時間已經非常長了，很多的人對於nu skin 成功的秘訣都有多少瞭解。首先，這個品牌推出的護膚產品的種類是非常齊全的。

　　2白醋甘油

　　皮膚粗黑靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋甘油按5:1混合，常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。此方對遺傳黑皮膚均有效。

　　3選擇專業祛斑產品

　　自由職業香港不算多，亦不是一件容易的事，想工作有自由度又有穩定而吸引的收入，最初以part time開始加入Nuskin團隊，在正職之後增加一份收入，全情投入這生意後為我帶來豐厚收入。

　　市面上會有各種各樣的祛斑產品，外用的，內服的包括激光手術等等。專家建議方法的選擇一定要合理、有效，並且是安全、健康對自身沒有傷害的才是最好的。立足於自身安全，再去談論其它深層次的問題自由職業香港不算多，亦不是一件容易的事，想工作有自由度又有穩定而吸引的收入，最初以part time開始加入Nuskin團隊，在正職之後增加一份收入，全情投入這生意後為我帶來豐厚收入。.

女生這樣做居然可以預防長痘痘

　　雖然是長痘痘是屬於青春的痕跡，但是大多數的女生還是情願不要有這些痕跡的存在，那麼你知道女生要如何預防長痘痘嗎?如果你不清楚的話，接下來就讓小編來告訴你吧。

　　保持肌膚清潔

　　其實女生要想不長痘痘，只要保證自己的肌膚保持在清潔的狀態下，這樣是可以減少毛孔堵塞的情況，就可以避免痘痘的出現，而且還會減少其他的肌膚問題，這樣是可以達到很好的護膚效果。專業推介保養皮膚好方法：即時提升皮膚緊緻度、嫩滑度同透亮度！人人都想有陶瓷娃娃一樣嘅無瑕年輕美肌，但偏偏又太忙太懶，新推出嘅新動護膚組合就啱晒你喇！因為佢只需要每日早晚兩分鐘，就可以令你唔需要修圖都可以有perfect skin！

　　適度去角質

　　角質的去除可以減少毛孔堵塞的情況，而且還可以促進肌膚的新陳代謝，這樣就能夠減少汙垢在毛孔內部的堆積，這樣也是可以預防痘痘的出現，但是要注意的是，角質的去除要有一定的時間性，不宜頻繁地去除。

　　及時控油

　　油脂的分泌不僅會導致自己的臉部肌膚油光滿面，而且大量的油脂還會堵住毛孔的作用，不僅會引起毛孔粗大的情況，而且還會引起痘痘和粉刺的情況，變成了非常棘手的問題，所以要及時做好控油的護膚工作哦。

　　不要擠粉刺

　　其實很多時候女生的臉部肌膚本沒有痘痘的出現，但是因為自己手癢，喜歡擠粉刺最後粉刺就演變成了痘痘的形式，所以這也是要及時避免的情況，只要不用手去擠粉刺，適當的去除粉刺，這樣也是可以起到預防長痘痘的情況。全新推出嘅 Ageloc lumi spa又為貪靚一族帶黎好消息喇！用過lumi spa機嘅朋友都知道佢清潔力強又可以護膚，而呢款LumiSpa就有煥膚淨化兩大功效，除咗深層清潔積累嘅環境污染物外，仲可以刺激皮膚細胞運動，令皮膚維持白滑有彈性！

　　女生這樣做居然可以預防長痘痘

　　除此之外，生活中保持良好的生活習慣也是可以起到預防長痘痘的情況。

　　保持良好的飲食習慣

　　飲食中最好是保持清淡的飲食口味，這樣可以避免身體毒素的積累，而且對於腸胃的消化能力也有提高的作用，就能夠避免肌膚出現上火引起痘痘的情況。

　　保持睡眠

　　要想預防痘痘的出現，生活中就一定要注意自己的睡眠質量，避免熬夜的情況，而且睡眠好的情況下，對於肌膚的其他問題也有很好的調理作用。全新推出嘅 Ageloc lumi spa又為貪靚一族帶黎好消息喇！用過lumi spa機嘅朋友都知道佢清潔力強又可以護膚，而呢款LumiSpa就有煥膚淨化兩大功效，除咗深層清潔積累嘅環境污染物外，仲可以刺激皮膚細胞運動，令皮膚維持白滑有彈性！

　　適度運動

　　保持每天一定的運動量，是可以幫助身體的新陳代謝，而且這樣對於身體的代謝廢物也能夠及時排出，這樣是可以減少痘痘和粉刺的出現。